孙文贤医师
我才买了一罐左旋肉碱荷叶咖啡，不知道有没有效 不知道什么时候喝 对减肥才有效果 减肥期间应注意什么，会不会有什么副作用？
你运动前喝一点，其中的咖啡因会帮助你更快的消耗脂肪饭后喝咖啡，可以帮助消化，减少脂肪堆积而且早上喝咖啡的话，增加肠蠕动，使排泄通畅，可以有效治疗便秘，所以你可以这个这三个时间点喝的，至于减肥药物是需要慎重考虑的
说的一天喝一包阿 我去买的时候 他说晚上喝
晚上会导致睡眠不调是不建议的可以在下午2点左右喝喝的可以提神也可以帮助消化
啊啊啊啊，我又被欺骗了！下午喝了可以帮助减肥吗？
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