桂军医师
我耳鸣，好像是因为颈椎的原因，前段时间背喝醉的朋友，当时他直接趴上来，脊柱都有点疼！这几天耳朵响的很厉害！我可以确定是颈椎的原因，所以希望得到帮助！谢谢
需要到医院做电测听、声阻抗等检查，口服扩管和营养神经的药物治疗
现在在农村，没有办法自己通过锻炼缓解一下吗？
平时需要加强运动增强体质
什么样的运动缓解颈椎？谢谢大夫
每隔一小时，低头让下巴尽量靠近胸部，然后360度旋转颈部，重复几次。
谢谢大夫，我试着去做！
好的
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