医生您好！我有长期的背部疼痛，从七八年前就开始了，从没有认真治疗过，但现在越来越严重了。刚开始是以为看书过久，但是我并不比别人坐的时间更久，只是从来没有锻炼过身体。只能坐下看三十四分钟的书，之后就觉得全身无力，从两肩开始背部尤其疼痛难忍，似乎要睡上一觉或休息三四个小时才好一些。所以我必须坐一个有靠背的凳子才好些。床上有一个小桌子，但也不能伏案半个小时，之后只能倒在床上让背不那么疼。有一个中医好像说我是虚寒之类的，让我吃些中药，我没有照着做。这是不是关节炎之类的，我不想吃中药，但也不知道我得的是什么病。我本人身体一直较弱，但这一点每天发作让人无法忍受。希望大夫能给点建议，谢谢您了！