运动完之后手脚特别容易抽筋，连下楼梯，跳一下，蹬下腿都抽筋，连续两三天
运动完之后手脚特别容易抽筋，连下楼梯，跳一下，蹬下腿都抽筋，这是缺钙的原因，建议补钙治疗，可以吃钙片，多吃含钙高的食物，如牛奶，豆制品等。
乐力怎么样？可以和21金维他一起吃吗
可以的。
谢谢医生
不用谢。
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