袁志满医师
坐了一天的火车发现小腿和脚都肿了，脚上和腿上的皮绷的特紧，现在还在火车上，有没有简单有效的方法消肿，如果长时间不能就医会不会对身体有危害啊
你好根据你的描述小腿和脚都肿了，建议你最好是局部热敷按摩可以缓解的，注意休息不要走路时间太长的，请问还有其他症状吗？
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