最近半年来我的月经一直没有怎么稳定过，要么长要么短，有几次月经之前情绪都有很大的波动，之后没多久就来月经了。不知道是不是有关？我一般不怎么吃或者喝冷的东西。下面是我的月经记录，黄色是月经周期，红色是来月经的天数。
你这是情绪不稳定引起的，建议可以用点乌鸡白凤丸，可以很好的调理月经的。
蒽，谢谢医生啊！
不客气
可能我还有因为睡觉问题引起的，睡眠不太多，经常在十二点左右睡，早上大概七点半到四十起，是不是不够呢？
可以用点谷维素片，可以改善睡眠的
蒽，我这个七个小时左右的睡眠是不是也会影响到我的月经期？和我情绪波动大相比较哪个可能占更大因素呢？
情绪和睡眠都有影响的
蒽，好的谢谢！
不客气
内个，可能有点不相关啊、因为情绪问题，我最近几天胃部也会不舒服，冒冷汗，没精神....我怕这次周期可能又会时间短~
调节好自己的状态的
恩好的~
不客气
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