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产后两个多月'最近几天阴道总感觉有东西出来
许俊生医师
外科-普通外科 合肥凤凰肿瘤医院 擅长:普外科、肿瘤外科、肝胆外科、阑尾炎、疝气,胃癌,肠癌等

产后两个多月'最近几天阴道总感觉有东西出来'看看又没'一股股的气'听说是阴吹'是阴道松弛的缘故吗?要紧吗

你好,结合你的所述,你的这种情况考虑阴道松弛引起的,可以做盆骨肌肉锻炼来帮助恢复。

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怎么做阿

做骨盆肌肉锻炼,有助于锻炼阴道、肛门括约肌及盆底肌肉的收缩力,产后可每天做二至三次,每次以十五分钟为宜。具体做法:深吸气,紧缩肛门十至十五秒,然后深呼气,放松肛门。

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