李光华医师
最近老失眠，脑子里不停的想事，越想越睡不着，有一点响动也会睡不着，怎么办啊
这样的情况考虑和精神的因素最大，用点中药调理是最好的办法。药物对身体也不会有什么副作用。建议您的情况服用点天麻丸看看效果，平时注意保持心情舒畅，生活作息要规律，不要经常熬夜和过度的劳累。另外，用灵芝煲汤来喝，对您这样的情况，也是很有帮助的。
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