我一直早上睡醒腰都酸的厉害,而且上班时坐长时间腰也酸,我腰上有好都像妊娠纹一样都东西,听姐姐说我是肾虚,是这样吗?我该怎么调理
您这是肾阴虚的明显表现,和肾功能或是气血虚弱有很大的关系。建议去看下中医确诊一下,不方便的话,自己买点六味地黄丸服用一段时间看看效果。平时注意规律作息,不要经常熬夜和过度劳累。
那我除了吃药,饮食要怎么调理,肾虚严重了会怎么样,我熬夜比较严重,而且经常睡觉醒了很累,还经常睡觉感觉明明醒了却又没醒,全身都动不了,用尽全身力气才能醒,醒了之后全身没劲怎么回事
少吃点瓜类食物,可以用枸杞子泡水喝
哦,知道了
希望你早日恢复
我那睡眠为什么会这样呢
和肾虚也有关系
水果除了西瓜少吃其他的可以吃吗
可以
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