医生，我呼吸有时候不顺畅，卡住，有时候要刻意呼吸好大一口气才觉得舒服，请问这是怎么了，而且我心里老想着，不知道是不是养成了习惯。不想的时候就是正常的呼吸。
你好这位朋友，这种情况建议劳逸结合，作息规律，保持良好情绪，考虑情志不舒的表现，疏肝解郁丸治疗，祝您健康
那像我这个有没有呼吸道的疾病呢？
可以去排除一下慢性咽炎等呼吸科病变
那我这个情况严重不？有必要去不？
情志不舒是什么呢？
建议去看看，情志不舒主要心情不好，压力大的
是的，之前是压力很大，人都崩溃了，现在已经放松生活了，就是有时候会想起呼吸难受的时候，就真的难受了，
放松心情，考虑你心理因素影响
一直在克制自己不要想，但总忘不了，好痛苦
心理科看看
喔，谢谢医生。
不客气
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