乔平医师
有没有什么方法可以使皮肤快速美白，不要激光美白和打美白针
肤色主要是与你阳光注射，吃的食物，遗传，休息不好都应该有关系。白菜、洋葱、萝卜对于退黑色素就有很好效果，玉米中的胱胺酸含量丰富是食物中少有的，也是可以替您阻挡紫外线的天然食品，水果中的草莓、奇异果、芭乐、西红柿、柠檬等维他命C含量较丰富的食物也是天然的美白圣品，可以由体内帮您很快的白回来。注意减少减少紫外线注射，注意充足的休息时间。
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