李强医师
男17岁，体重130斤，身高1米63
您好，您的体重稍微超标了，建议减肥的，把体重控制在120斤左右就可以的，平时要控制好饮食，多吃蔬菜水果，然后每天坚持锻炼身体，比如跑步，跳绳，爬山等
医生，我每天都有锻炼而且都有出很多汗啊！连吃饭都是半碗左右，可就是不会瘦啊！没有吃什么含有糖份的食物
这个与个人体质有关系的，您是需要坚持下来的，减肥不是一朝一夕就能成功的，只要您能坚持下来就一定会成功的
哦哦，医生那你估计我还有什么地方没做到位的啊！
饮食上要多吃蔬菜水果，少吃油炸油腻的食物，不要吃零食，然后每天坚持锻炼，只要坚持下来就可以的，继续坚持
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