我很胖,用什么药减肥才能对身体伤害小一点,我不想运动减肥
减肥是一个长期坚持的过程,快速减肥一般是用利尿的方法减去体内的一些水分对身体造成一定的伤害可根据自己的体质用中药调理如荷叶泡水山楂泡水,或者针灸推拿的方式也可以减肥
用山楂泡水得喝多长时间
2–3个月
2--3个月大约能减多少斤
一般是需要坚持2–3个月进行减肥的,还需要结合饮食以及运动的减肥任何一种单一的方法都是不凑效的,一般是可以减轻4–5斤的
应该喝多少好呢
就是饮茶没有必要拘泥
哦谢谢医生
饮食应该吃着什么
不用谢的尽量清淡
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