中午不能入睡，睡眠质量不好，经常精神疲惫，已经发病半年了，吃药没有效果
中午不能入睡就不要睡的呀这样就会影响晚上的睡眠质量的，如果晚上可以保证8小时的睡眠时间那就是正常的，所以需要看看你的个人情况的
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