正常走路时，偶尔发生左膝用不上力，不受控制向下打弯的现象。未曾治疗，刚做过磁共振左膝关节平扫，影像描述如下:左膝关节关系尚可，髌骨后缘可见小片状的长T1长T2信号影，髌下脂肪垫内见斑片状长T2长T1信号影，关节腔和髌上囊内见少许长T1T2液体信号影。前交叉韧带内见长T2信号。外侧半月板后角内见长T2信号影。后交叉韧带及侧副韧带形态信号未见异常。诊断意见:左膝髌骨软化症，髌下脂肪垫炎，前交叉韧带.外侧半月板后角损伤;关节积液。请问:1，我这种情况严重吗？是否必须手术治疗？ 2，本人不是很想做手术，若不做手术的话，病情会怎样发展？ 3，生活中应注意些什么？