睡眠质量不好，是怎么回事，我检查过甲亢和抑郁症，检查到说有点焦虑症和抑郁症，开了舒绪，吃了睡眠没好，心里面感觉难受，很容易心跳加快，我别的又没什么，就是感觉人进不了深睡眠
您好，您的情况建议立即停止服用舒绪，建议服用右佐匹克隆片辅助睡眠，同时服用中药调理，比如枣仁安神胶囊等
我现在在吃红枣，
我又想去医院检查下但是又不知道查什么
您可以去医院神经内科就诊的，把您的实际情况和大夫说一下，大夫会根据您的实际情况决定做哪些检查的。另外，红枣没有安神效果的，您可以用酸枣仁泡水喝的，一般药店都有卖的
就是去看了下，给他说了就是检查哈甲亢，又做了抑郁症那个测试，我就是感觉我睡觉没很舒服得感觉，还是去得华西医院，我说怕是气血不足影响，
我以前睡眠都很好，就是做了包皮手术后几乎每天遗精，慢慢得就感觉睡不着了，所以我也不知道，
哦，可能与您精神心理压力大有关系吧
怎么减压，
首先要自我调整心态，然后可以多出去走走，旅旅游，爬山，唱歌等等都可以减压的，还可以多喝朋友聊天等
可能是，以前我遗精多了，感觉自己早些，后来多害怕，
我有短时间在家里，一直每天都是看电视耍手机过
您的心理压力太大了，放松，不要想这些，好好调整，多出去走走逛逛，把心态调整好
感觉人睡眠不好，整天都没啥精神，哪里都不是很想去，我很想去刺激下自己
先去中医院让大夫给您开点中药调理一下，同时自己多调整自己的心态。
你不是中医吗？中药怎么调理
我是中医，但是网络咨询是有局限性的，无法了解您的全面的情况，所以无法给您开药的，只能给您提供建议的
哦，
放松，会慢慢好起来的，相信自己！
我都两年了，还没好，有时候想到真的难过，我平时没性欲和这个有关系吗？
和您的总体状态有关系的，所以您需要积极去医院就诊调理的
我一直看医生，但是没效果
建议去当地中医院找个知名的大夫给您瞧瞧
嗯，
做睡眠测试能检测出来吗
睡眠监测只是看睡眠质量如何的
啊，我就是睡眠质量不高得嘛！人就没感觉睡得舒服过
白天人精神也不好
不能查哪里出了问题吗
去当地中医院找个神经内科的大夫给您好好瞧瞧，开中药调理一下就可以的
不是你想的那样的，你的睡眠与精神因素有关的，服用中药好好调理
哦，
睡眠不好，会影响性欲吗？我感觉也没啥性欲
请问，中医可以用仪器检测吗？
没有什么仪器可以检测的，好好调理一下，整体状态好了就会恢复的
那怎么才能恢复
首先调节自己的心态，然后在大夫的指导下积极服用药物治疗
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