我是最近两年才开始上夜班的,上了夜班之后就特别容易失眠,半夜很容易惊醒,经常无论怎样都睡不着,醒过来感觉很累,就好像没睡着!我今年十九岁,女
失眠主要原因是由于精神活动长期过度紧张.致使大脑的兴奋和抑制功能失调,精神活动能力因而受到影响.可以口服;谷维素片+,维生素B1片,+安神补脑液进行调理
多久能看到效果?
一周以后吧见效果
吃了之后就不会失眠了么?
是的
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