李锦医师
我只要一睡着就会做梦，白天也不例外！是不是神经有问题啊！每天睡的时间挺长的，但是还是觉得没精神！
你好，根据你描述的情况，可能是平常太劳累，睡前喝一杯热牛奶,促进睡眠很好!睡觉可以做运动加强体力的消耗,使身体累一点,睡的自然就香一点!按时睡觉.
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问不管白天晚上只要一睡着就做梦，（3次对话）问近两年只要一睡着就做梦，每天提（3次对话）问只要一睡着就做梦，白天没精神，（2次对话）问只要一睡着就做梦（3次对话）问最近一个月一直睡不好，只要一睡（2次对话）
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