哪位心理医生帮帮我，我该怎么办
你好，你是什么情况，请将你的问题描述一下，方便进一步的咨询，也可以与我电话咨询，
每天都很累，就是感觉心很累，不想说话，总是心理不开心！开心不起来，人多的时候感觉最累，说些自己不想说的话
不想和人交流了，医生我该怎么办？？？
你这样的情况持续多长时间了，之前一直就这样吗
嗯，是的，自从打工出来就这样，每天都好紧张，特别人多的时候，不敢说话
特别怕那种调皮的人，怕他们拿自己开玩笑，总是放不开
这样的性格随着你的主见的成长步入社会，你会发现这样的性格越来越不好，社会就是人与人之间的交往，你这样很惧怕交往，是不行的，需要改变，具体怎么改变，就是客服自己心理的那份恐惧，多多给自己制造机会冲上去
我冲上去几次，都失败了，比如说酒桌上不知道说什么，说了别人也烦，说了不知道下句怎么说很木纳
一开始不要太高的要求自己，你可以多学习，比如看周围的人是怎么呢处理的
不论怎么就是克服不了，于是越扎越深，现在很多人取笑我，说我有自闭症
我现在不敢在人多的地方不敢说话，一说话就发抖，一到人多的地方就非常不自然，表情呆呆地
你要有信心的，你若是失去了信心的话，那其他人也帮不了你的
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