最近总是失眠 很难入睡 睡了之后容易醒 轻微动静都能醒 醒了之后就再也睡不着了 平均一天也就睡个三个小时 白天也没有困的迹象 但是总是没有精神的样子 感觉皮肤都变差了 这种症状持续快一周了 不知道怎么办
你好，你这是神经衰弱导致的，可在医生的指导下使用谷维素，维生素b1和安神补脑液进行治疗吧，保持心情舒畅
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