宋大寿医师
晚上睡觉的时候平躺着睡还好，有时会换成侧睡，早上醒来的时候想平躺着发现腰有点酸痛。已经有很多天了都无改变。。
你好，可能还是腰肌劳损引起的，主要就是疲劳，建议您可以在患处外敷活血止痛的膏药，内服活血化瘀的药物。常用的有：舒筋活络健腰丸、壮腰补肾丸，外用的可以再患处贴云南白药的药膏治疗，对于您的情况还是会有帮助的。
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