因为工作和生活原因，经常坐在电脑前缺乏锻炼，熬夜，还有手淫的习惯，明显感觉身体素质下降，最近想改变现状，开始锻炼并且服用五子衍宗丸和知柏地黄丸，但是感觉勃起的时候不够硬，还有就是腰背的关节有时会有酸痛，不知道是身体什么状况
你这个可以口服五子衍宗丸加葡萄糖酸锌来调理2周，看看效果，如果有改善的话，可以继续用药2~4周，饮食上要多吃一些温补阳气的食物，如韭菜，狗肉，羊肉，猪肾等等。
五子衍宗丸没有什么副作用吧？
感觉是服用了五子衍宗丸之后才有勃起不够硬的情况
治疗的时候不要手淫了，多运动，多吃补肾壮阳的食物
在戒手淫了，今天去看了中医，医生说我寒湿，和我的状况有联系吗
最近晚上睡觉时总是脚发热，很难入睡
医生，在吗
？
在的，你这个就是阳虚了，可以按我的药物治疗下
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