大夫您好,我想要戒烟,请问有什么海地方法吗?
可以给您讲个故事借鉴,以前有位美国总统罗斯福是位老烟民,他戒烟一次就成功了.原因就是他把戒烟消息告诉所有人,每个人都是监督员,自己也不好意思违背诺言,结果如愿,祝您成功!
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