我这次来月经身体很不舒服，腰酸，小腹很难受，浑身不舒服。以前没有这样过，请问我喝点什么好呢？
你好，女性月经期可以喝一点红糖水的，可以促进淤血的排出的，女性月经期一定要注意休息，少吃刺激性、生冷的食物，再者也可以采取热水带热敷来缓解不适的。
以前没有过这样，这次为什么感觉身体这么虚？
月经期间则是为女性抵抗力最低的时期。还是需要加强营养支持治疗的。
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