罗翊医师
医生好，我今年21。身高171体重56我如何变得好些呢？
您可以多吃点富含蛋白质的食物，比如牛肉，来改善您的肌肉情况，变壮的。请问，您还有相关问题么？
牛肉，真的会变？
我现在刚56要吃多久会壮呢？
2–3个月会有改善的
那每天要吃多少呢？医生，谢谢！
半斤左右
嗯！好的好的！除了牛肉还有什么吗？药物可以吗？
这个，您最好去咨询中医了。
嗯！好的！谢谢啦！
不客气，祝您健康
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