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胳膊，手，腿犯困，用不上劲，

刘彦明医师

精神心理科-心理咨询科韶关市粤北人民医院擅长：擅长焦虑症，抑郁症，强迫症，强迫合并焦虑，老年轻抑郁，更年期抑郁综合症等等，儿童性社交障碍，儿童性早熟，厌学，青少年社交障碍，青春期性早熟，网瘾戒除，婚前，婚后恐惧，夫妻感情不和，婆媳关系调解，老年更年期心理维护，个人情感维护等。

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你好，这个是本身肌肉出于休眠期，此时的肌肉在用力的时候会感觉力不从心，你可以先活动一下，可以帮助你恢复

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