彭滔医师
最近一直在做运动，可是小腿越来越胖是怎么回事
你好，平时做什么运动呢，建议你最好还是多拉伸韧带，避免负重运动
爬楼梯，蹲起之类的，这些算负重吗
这些不算，最好做做体操，跳绳等运动
我的大腿也是这样的，停止运动可以瘦下来吗
适当运动比较好的
如果现在停止运动做韧带的训练可以受下来吗
可以的
韧带锻炼可以瘦腰部吗
最好还是多跑跑步，做做仰卧起坐吧
谢谢医生
不客气
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