高保玉医师
怎样才能长胖点 本人身高166 体重才96斤
你好，你的情况可能是发育过快引起的长肉没有及时跟上，建议你平时可以多加强营养，多补补钙，适当锻炼身体提高体质可以帮助增肥的
读初二发育还过快？？
吃什么食物 例如 蛋 类 好丰富蛋白质
那就是身体体质引起的，平时可以多吃肉类和蛋类，适当锻炼身体也可以由帮助的
哦
好的
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