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喝高钙奶好还是纯牛奶好?
韩俊医师
中医科 湖北中医药大学附属门诊部 擅长:医药学

喝高钙奶好还是纯牛奶好???给个建议,谢谢

你好,高钙奶是针对那些缺钙的人群设计的,如果你不缺钙或轻微缺钙,最好喝纯牛奶,应该过高的钙,不能全部被机体吸收,而且高钙奶因含钙较多,口感相对于纯牛奶,差一些。所以觉得纯牛奶比较好点。而且价格也便宜些。

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正常来说高钙奶价格会高一点,可是有的品牌一样的高钙居然纯奶便宜10元左右,所以觉得有的怪

很正常,添加了钙这道工序,所以成本比较高。

韩医生,为什么淋了点雨会感冒发烧

那是因为身体受凉了,导致机体免疫力下降,外界的病原微生物入侵引起的。

韩医生,最近10点睡,3点左右就醒来,5点又睡,6点半笫二次醒来,该怎么办?

直接起床。

可是我会觉得才5点小时睡眠不够

你是说第一次醒来就直接起床吗?为什么?

差不多已经够了。正常成人最佳睡眠时间大概控制在6–7小时就行了。如果再睡回笼觉,起床后反而没精神。

是你说的这样,可是我不明白为什么会没精神,

你如果5点立即起床,精神就会非常好,但是睡了回笼觉,这段时间全部都在做梦,大脑不但得不到休息,反而工作量加大,所以就没精神。

韩医生益生菌能长期吃吗

最好不要,否则会导致胃肠道菌群不均衡,引起不适或疾病。

韩医生,为什么便秘会引起肥胖

便秘不会引起肥胖。

那怎么理解减肥必须要清宿便

你这个问题跟上一个问题是本质是一样的,便秘是不影响减肥的。减肥不是一定要清宿便的。外界摄入的能量大于身体消耗的能量,多于的能量以脂肪形式沉积下来,所以会长胖。减肥主要是减少外界摄入的能量或增加机体消耗,而达到减少体重的目的。宿便是排出废物,不影响外界摄入的能量也不影响身体消耗能量,所以减肥跟排宿便是无关的。

韩医生,为什么遗传性肥胖,减肥难减

因为这是由于体质原因决定的。

你刚才从能量守恒定律分析,那么容易长胖人能不能理解为是体内多余能量转化为脂肪率比较高,而转化为氨基酸等比较少,所以更容易胖

氨基酸也会转化为脂肪的。

产妇能不能吃复方头孢克洛

产妇慎用。

那哺乳期如何谨慎使用

是不是用了小孩更容易黄疸

就是能不用,尽量不用,这需要结合检查结果,经过评估风险效益比才能确定的。

头孢克洛会不会比复方头孢克洛

复方多含了溴己新

请问你到底是什么情况,能不能说详细一点呢?

刚生完小孩,医生开了复方头孢克洛胶囊等,可是一直犹豫要不要吃,吃了怕给宝宝母乳喂奶有伤害,因为新生儿肝肾功能都发育好,如果一定要吃又想吃头孢四代,不想吃复方头孢克洛,因为我觉得含了溴已新,

在吗

哺乳期是不宜服用任何药物的,服用后,就严禁哺乳。停药后7天,才能继续哺乳。

如果一定要吃就吃头孢四代可以吗

头孢四代对肝肾伤害小,虽然贵

对了产妇腋窝下有粒肿块,按压会疼痛

除了按摩还有什么办法让乳酸散去得比较快

在吗

是药就是不行的,需要停止哺乳。这方面我不是很懂,你可以咨询一下妇科医生的。

什么办法能让乳酸散得快?

要睡了,晚安!

晚安!

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