现在在成长阶段，想长壮点，高点，请问吃夜宵好吗？
你好，建议你最好还是少吃夜宵，可以下午3点加一餐比较好的，平时多吃点牛奶，牛肉等食物增加营养
牛奶的话是一天2瓶可以吗，旺仔牛奶和伊利哪个比较好？
都可以的
这些牛奶有什么添加剂吗，和多了会干嘛吗？
建议你还是喝纯牛奶吧，比如蒙牛，伊利
伊利高钙奶可以吗？有什么添加剂吗？
你看下说明书吧，加了钙质
哦哦 喝多了不会干嘛吧？
你打算喝多少呢，一般2瓶足够了
一天2瓶吧
足够了
嗯 这样不会对身体造成影响吧
不会的
那早晨喝那种刚刚从街上的奶牛弄来的牛奶和肉包子好吗？
也可以的
我打算伊利上课时喝一瓶 这种牛奶不好的话换伊利
嗯嗯 谢谢
不客气
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