刘民军主任医师
去看过大夫，大夫说创伤性滑膜炎，让在家吃药别活动。这几天好多了没有那么疼了，但是这几天腿不能弯曲，弯曲时疼的很，所以一直没敢动。不知道这样正常吗？膝盖处原来发热，现在不热了也没那么疼了，但是还是肿胀这，似乎没有下去。
你好，滑膜炎首先应避免引起创伤或劳损的运动，减少膝部负重及屈伸活动。锻炼股四头肌是重要而有效的治疗措施，直腿抬高可促进血液循环，有利于关节积液吸收，轻度膝关节滑膜炎一般不必卧床休息，可短距离行走，若积液量多，应适当休息，抬高患肢，可以帮助你恢复健康。及时正规有效的治疗是关键，必须选择没有副作用的治疗方法，治疗滑膜炎是以祛风散寒、活血化淤为目的，遵循中医通则不痛的原理，从病理上进行根治。
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