男 我现在23，七年前得过病毒性心肌炎，这几年一直服用心律平，心得安，因为初次接待我的医生是我一个亲戚，一个县医院的，他说我得终身服药，当时我心律失常，有早波，后来两年后症状消失，但他也说心律平和心得安不能停，需要终身服药，我去过一些大医院检查，各项指标正常，但大医院说可以停药，鉴于我服药好几年了，需要别的替代药物，需要定期检查，由于各种原因，不能够经常检查，也没有吃中药的方便，我离家上大学终究还是服药，大学期间体育课我没缺过，1000跑过，乒乓打过，最近感觉气管不好，网上查应该是吃药的问题，我在网上问了一些医师和病友说我可以试着停药了，不应该总相信我那个亲戚医生，八年了，总共发作四五次，每次几十秒突然加快，最长一次七八分钟，然后就没事了，最后我认为大家说得对，应该试着慢慢把药撤了，毕竟我才23，不能一辈子吃药，现在我想通了，应该慢慢减药，大学里没有早操，现在大三也没体育，几乎没锻炼，是不是需要锻炼？大夫，您说我撤药这期间是不是要锻炼啊，还有应该多吃些什么东西，喝写什么