路走的多了就小腿疼是不是缺钙吃什么钙片好
你好,建议积极进行检查确定具体的情况为好。在必要的时候可以用首先补充维生素D或钙质。期间在结合食补多吃含钙丰富的食物,如奶类、鱼、虾皮、海带、排骨汤,同时多吃含维生素D丰富的食物,如猪肝、羊肝、牛肝,来促进钙的吸收。
怎么检查
怎么不回复
去医院骨科作钙质检查
哦
祝您健康
嗯嗯,谢谢
不客气
想获得医生免费解答疾病问题,建议下载 “快速问医生” 点击立即下载