于信玲副主任医师
脚掌一特别干躁身体就不舒服。
您的情况应该是阴血亏虚的表现。1、请中医大夫看看，请医生对您的身体进行明确的辩证后选用中药来调治。可考虑选用四物消风散、六味地黄汤、当归饮子等。2、可考虑涂用滋养润肤的物质改善局部干燥的问题。3、可考虑应用苦参、大风子、当归、首乌、生地、胡麻仁、红花等煎水熏洗浸泡双足。4、保持心情舒畅，练达豁达乐观的心态和性格；生活要有规律，起居有常，保证足够的睡眠；加强体育运动锻炼，早晨跑步晚上散步，劳逸结合，避免疲劳；不要吃辛辣肥腻煎炸生冷硬过咸过酸食物，不要暴饮暴食，饮食以八分饱为宜。
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