要帮助你家的宝宝解决便秘带来的痛苦，就要设法寻找造成孩子便秘的原因，这样才能有的放矢的去解决问题。最常见的原因是饮食不足，例如添加辅食不及时或因牛乳中糖量不足，均可造成小儿食物消化后残渣过少，这时，孩子会出现便秘。另外，小儿饮食成分不得当，也是造成便秘的原因之一。食物中蛋白质和钙的含量过高时，往往会使大便呈碱性、致使大便干燥，也会出现便秘。此外，缺乏有规律的排便习惯，或缺乏定时排便的训练，或小儿有便意时受到外界干扰，没有能够及时排便，致使粪便在大肠内停留时间过久等，都可造成孩子便秘。如果孩子的肛门局部或直肠部位患有疾病，他会因为害怕承受排便时的痛苦，而自觉或不自觉的抑制排便，也会形成便秘。所以，要特别提醒家长注意仔细检查一下孩子的肛门周围有无异常情况，以便及早诊治。