我总是长不胖，脸色苍白，爱吃易肚子饿，该吃什么调补？
你好，你的情况属于脾胃虚弱引起的肠道吸收不好，多喝开水，清淡饮食，多吃容易消化的食物比较好吸收。临床治疗常用人参健脾丸来调理，人参健脾丸由人参，炒白术，陈皮，炒麦芽，山碴，炒枳实，神曲组成，在临床上常用于治疗脾虚胃弱所致的身体瘦弱，疗效明显。
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