孙文贤医师
慢性胃病，怎么饮食才好，可以吃哪些蔬菜？还便秘！纤维多了的吃了就不舒服，食少腹胀
饮食方面少量多餐，每餐6–7分饱，正餐荤素搭配，这样不但利于消化吸收，且降低肠胃负担，少接触过冷辣烫食物、油炸类及腌制类食物等。蔬菜可以吃绿色的食物就可以的不需要拘泥的
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