王悦医师
医生你好！我是一名运动员，还有三个月要参加我们市全运会，现在正在关键时刻，但是身体就是偏瘦。我172只有58公斤，还有就是最近训练量一大就咳嗽，我想知道有什么好的饮食习惯和饮食方法可以让我身体长起来吗？谢谢，
吃些高蛋白食物，训练量循序渐进，多补充维生素，注意张弛有度，祝健康！
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