小时候经常在地里干农活，现在晚上躺床上睡觉时就腰疼，怎么回事
这种情况可能要腰肌劳损造成的，建议生活中减少进行一些损害腰部的活动，抽时间来医院检查一下，这种疾病需要尽早治疗，后期会给我们的行动带来很大的影响。如今先进的微创技术可以帮助患者解决难题。
腰肌劳损应该怎么锻炼，平时注意什么，饮食方面呢，吃些什么药？
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