脱发5个月了，头发用手一抓就掉好几根。请问是什么原因。怎样治疗！
你可以口服养血生发胶囊，外用生姜蹭头皮，忌食油炸辛辣，你平时睡眠怎么样？
每天都是晚上12点以后
睡眠好很关键
怎么才能控制脱发，晚上应该几点睡，
用桑树皮加陈醋洗头有效果吗`
可以的
有效果吗
效果还可以的
怎样改善睡眠，有食疗的方法吗？
多吃酸的
酸的很多，吃哪些好一点
乌梅之类的
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