文金明医师
女，45岁，喜欢爬高山，本月登上山顶2个小时，下山时右膝阵痛，休息一下慢慢走一段路又缓解下来，平时没有感觉，请问是否膝盖受磨损了，要去照x光，谢！
你的疼痛的现象应和长期高强度的运动有关，一般的不要紧的，年龄大了应该注意适当的补钙比较好，应该注意调整饮食，可以用热敷的方法，一般的和风湿过度用力有关，注意观察
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