刘洪光医师
右侧大腿打篮球的时候，脚底一滑，很明显的感觉到大腿后侧韧带（肌肉）像拧麻花一样拧了下，请问有没有短时间（8--10天）迅速恢复的办法！
你好，伤筋动骨一百天，没有太好的治疗办法只能靠自己慢慢的恢复，建议要注意休息，这个是不能急功近利的
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