牛允渠主治医师
早晨起来吃早饭后，特别困，先睡觉，这是怎么回事啊
你好：根据你说的情况，属于脑供血供氧不足的表现。建议可以多吃营养丰富的食物，平时多注意锻炼。
那个 我基本每周都锻炼几次的 每次吃饱就特别困想睡，不吃又觉得饿～～
吃完饭，脑的血液就会减少引起的。
好吧 有其他好的办法吗
多吃蛋白质丰富的食物，多吃鱼豆浆牛奶等。
好吧 不过说实在的 我觉得没有多大效果 因为我平常就吃土豆 土豆蛋白质挺高的
土豆蛋白质不高。豆浆中鱼和肉中高。
哦 谢谢你医生
不要客气。
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