我个人怀疑我有社交恐惧症。主要表现在和我生活有关的人,有利益的人,比如我工作上有另外一个工作者协同我一起工作,这个人比我优秀的话那么我自己很难跟他相处,自己又好像有点自卑。医生,我说的有点乱,你能理解?
你好,能感觉出来的,建议你最好还是放宽心态,不要给自己太多的压力,平时多看看社交方面的书籍,多加强锻炼,不要担心犯错
我就是偶尔对于某个人特别敏感,这个人正好也关系到我的生活利益方面。如果对我生活没有利益什么的人,我就相对说交谈很自如。这是怎么了?跟自己生活息息相关,有时候我却把持不住心态?
嗯,这种情况是一种正常的反应,建议你没有必要太担心,加强锻炼,慢慢会适应的
加强锻炼具体是怎么锻炼 彭医生请说明下
多尝试着和这种人交流,这样才会有经验,不要害怕犯错
你说的这种锻炼就是我最怕的
开始会怕的,慢慢会习惯的
好 谢谢医生
不客气
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