你好 我身高173体重190 怎么减都减不下来
你好,最好的减肥方法就是多运动控制饮食,建议你注意饮食规律尽量避免高脂肪高糖高热量的食物,坚持运动持之以恒肯定会成功的、。
饮食也控制了 还一直工作流汗也没效果
需要时间的
会不会有遗传
也有这方面的因素
那有可能瘦?
先天只能觉得一部分,后天的锻炼也很重要。
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