钮优生医师
没有吃早饭的习惯，中午吃饭就吃几口就饱了，晚上吃的也不多。没有吃零食的习惯。中午饭后还犯困。
你好。要养成良好的饮食习惯，早饭不吃，最伤的就是胃，建议尽可能少吃零食，多吃饭，愿你身体健康
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