彭滔医师
男25。心火很重，常常感觉一股火从下往上冒，胃肠也不好，偶尔会失眠！
你好，建议你平时清淡饮食，少吃辛辣刺激食物，多喝点菊花茶凉茶等食物，规律作息，保证睡眠
好的，谢谢医生
不客气
谢谢，心火很重，朋友说我肝火旺盛，而且我胃肠不好，不是消化不良，吃不了多少东西就会感觉很撑，过一会又饿的难受！每天睡觉很晚，早了睡不着，白天起得晚，而且很困！
我这问题不大吧
最好还是规律作息，保证11–5这段时间入睡，不要熬夜
要不要来点药吃下！火还是很大
吃点菊花茶，凉茶改善，吃点苦瓜，冬瓜
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