孙文贤医师
高血压，高血糖，有哪些食物吃了能够降压等等，还有就是什么水果最有效？日常生活中还要注意哪些方面？
高血压高血糖需要低盐低脂糖尿病饮食，针对高血压，需要低盐饮食，少放食盐，少食油腻食物，做菜时放植物油，不用动物脂肪。少量鱼类可以吃。多吃些含纤维素高的食物，如粗粮，荞麦、玉米、黑米、黄豆等，可以吃南瓜、苦瓜、冬瓜、香菇、豆芽、胡萝卜、海带、韭菜、黄瓜、菠菜等，还可以吃些泥鳅、黄鳝、鲤鱼、蚕蛹。水果可以少吃点苹果、西瓜、荔枝、菠萝等。
想获得医生免费解答疾病问题，建议下载 “快速问医生” 点击立即下载
去查看医生更多咨询记录
相关问答
收起对话
问于医生好，我是上次咨询你小便多（127次对话）问高血压高血脂高血糖吃什么好呢，（2次对话）问月经不调三年了!去年吃中药没调（109次对话）问需要吃什么药物或涂抹什么药水会（110次对话）问怀孕五十天了吃什么好？（52次对话）
查看更多相关问题
×
×