本人有心血管神经症,这两天手脚像虚脱一样,没睡好,眼袋重,以前没有这样的状况啊,是不是肾有问题啊,但是尿不红。这是个什么情况
加强日常生活调养,保持心情舒畅,练达豁达乐观的心态和性格;生活要有规律,起居有常,保证足够的睡眠;加强体育运动锻炼,早晨跑步晚上散步;劳逸结合,避免疲劳;少吃辛辣肥腻煎炸过咸过酸生冷硬食物,不要暴饮暴食,饮食以八分饱为宜。
但是有胸闷,疲乏,失眠的状态,经常感觉心跳比以前差,我现在这情况适合上班?需要静养一段时间?
可考虑请中医大夫看看,选用中药如归脾汤、逍遥散来调治一下。您可以上班的,恐怕越休息身体状态会越不好。
嗯,前几年也是呆在家里,这个心脏反而跳的快,上学那会没什么,我就是不能消停?
参考一下回复来调养调治一下
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