近段时间时隔二十来天小腿会抽筋很痛不过几分钟过后就好了症状—般在睡醒时发生。不知如何预防和治疗
您的情况主要还是跟受寒,缺钙有关,平时夜里睡觉一定要盖好衣被,同时可以适当服用乐力钙或钙镁片调理即可。
我还以为是喝酒引起的哦
买钙片买几盒呢
钙片建议先服用两周时间
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